韓国旅行でひとりごはんに困った話【実体験】コンビニで乗り切った私の解決策

「韓国旅行、何が大変だった？」と聞かれると、真っ先に頭に浮かぶのは食事のことです。観光も買い物も楽しめたのに、ごはんだけはずっと悩んでいました。

おいしいものを食べることは、旅行の一番の醍醐味だと思っています。

なのに——私は韓国旅行のたびに、ひとりではお店に入れないという壁にぶつかりました。

「ひとりですか？」の洗礼

韓国のごはん屋さんは、基本的に大人数での食事を前提とした造りになっています。

テーブルには大きな鍋。サムギョプサルの鉄板。チゲのグツグツ。どれも2〜4人でわいわいしながら食べるのが当たり前のスタイル。

ひとりでお店の前に立つと、「혼자예요?（ひとりですか？）」と聞かれる。「ネ（はい）」と答えると、困ったような顔をされることもあって。そのたびに私は、少し肩をすぼめながら「あ、やっぱり無理ですか……」という気持ちになっていました。

コンビニが我が家になった日々

結局、ひとり旅の食事の大半はコンビニになりました。

GS25、CU、セブン-イレブン……韓国のコンビニはとにかくレベルが高い。

• 즉석밥（即席ご飯）：レンジで温めるご飯。種類が豊富でおいしい
• 삼각김밥（おにぎり）：スパイシーツナ、プルコギなど韓国らしい味
• 컵라면（カップラーメン）：店内のお湯で作れる。辛ラーメンの現地版は格別
• 핫바（ホットバー）：レジ横で温めてくれるフランクフルト系。小腹満たしに最高

コンビニの窓際カウンターに座って、カップラーメンをすする。それはそれで、韓国らしい時間でした。でも心のどこかで、「もっとちゃんとしたごはんが食べたかったな」という気持ちが残っていたのも正直なところです。

おいしいものは旅の一番の醍醐味なのに……と、今でも思います。

ひとりでも入れるお店はある

でも、きちんと入れるお店もありました。当時の経験から、ひとり旅でも比較的入りやすかった業態をご紹介します。

業態	ひとり入りやすさ	おすすめメニュー
냉면・국수（冷麺・麺類）専門店	★★★★★	냉면、잔치국수
김밥집・분식집（軽食堂）	★★★★★	김밥、떡볶이、순대
설렁탕・곰탕（スープ専門店）	★★★★☆	설렁탕、육개장
コンビニ イートイン	★★★★★	삼각김밥、컵라면、즉석밥
サムギョプサル店	★★☆☆☆	혼밥席があれば挑戦可

1. 냉면（ネンミョン）・국수（ククス）の専門店

冷麺やそうめん系の麺料理は、基本的に一人前で完結します。テーブルに鍋がないので、ひとりでもスッと座れる雰囲気がありました。

2. 김밥집（キンパブ屋）・분식집（粉食屋）

キンパブ（韓国風のりまき）やトッポッキを出す気軽な食堂。学生や会社員がひとりでさっと食べる場所なので、ひとり客への抵抗感が低い印象でした。

3. 설렁탕（ソルロンタン）・곰탕（コムタン）のお店

牛骨スープ系の専門店は、カウンター席があることも多く、黙々と食べる文化があります。観光地より地元の人が来る場所の方が、ひとりでも居心地よく過ごせました。

4. 편의점 隣のイートインスペース

コンビニのイートインスペースは、ある意味で最強のひとりごはんスポット。温めてもらったご飯を食べながら、外を歩く人を見るのも韓国らしい時間です。

「혼밥（ホンバプ）文化」はじわじわ広がっている

혼밥（ホンバプ）とは「ひとりごはん」のこと。かつて韓国では「ひとりでごはんを食べるのはさみしい人」というイメージが強かったと聞きます。

ですが近年は、ひとり向けの席を設けるお店や、ひとりでも注文できるセットメニューが増えてきているそう。時代は変わっています。

次に韓国に行くときは、ひとりでもちゃんとサムギョプサルを食べてみたい——それが私のひそかな目標です。

コンビニグルメ、侮るなかれ

最後に言わせてください。韓国のコンビニは本当においしい。

悔しいのですが、コンビニの삼각김밥（おにぎり）は、日本のコンビニおにぎりに引けを取らないクオリティです。プルコギ味、キムチクリームチーズ味……日本にはないフレーバーがたくさんあります。

ひとりごはんで困ったときの最後の砦として、韓国コンビニグルメはぜひ楽しんでほしいと思います。

ただ——本音を言えば。おいしいものは旅の一番の醍醐味ですから、一食一食、できるだけちゃんとしたお店で食べてほしいのです。そのためのひとこと「혼자인데 괜찮아요?（ひとりなんですけど大丈夫ですか？）」を覚えて、ぜひ勇気を出してドアを開けてみてください。